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慢性咽炎要“綜合治理” 注意不要胡亂用藥

來源:sohu 作者: 2014-10-15
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摘要: 北方秋冬天,慢性咽炎高發,其中一些是由急性咽炎引致,給工作和生活帶來諸多影響。 慢性咽炎需要綜合治理,首先注意不要胡亂用藥,特別是抗生素類藥物。有的人覺得,既然慢性咽炎是炎癥,就口服抗菌藥物。殊不知,細菌不是引發慢性咽炎的直接因素,人體抵抗力下降、內環境紊亂等因素才是其主因。...


  北方秋冬天,慢性咽炎高發,其中一些是由急性咽炎引致,給工作和生活帶來諸多影響。

 

  慢性咽炎需要綜合治理,首先注意不要胡亂用藥,特別是抗生素類藥物。有的人覺得,既然慢性咽炎是“炎癥”,就口服抗菌藥物。殊不知,細菌不是引發慢性咽炎的直接因素,人體抵抗力下降、內環境紊亂等因素才是其主因。濫用抗菌素不僅不能治好咽炎,反而增加細菌耐藥性,嚴重者甚至引起菌群紊亂等副作用。除非有咽部黏膜急性充血,血常規檢查白細胞增高等表現,一般不使用抗生素。

 

  防治慢性咽炎,要多管齊下,比較重要的環節包括:保持室內合適的溫度和濕度,進行飲食調養,以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入,加強鍛煉增強體質,預防呼吸道感染,注意口腔衛生,早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,以清潔和濕潤咽喉,預防細菌感染。同時,要改掉用嘴而不用鼻腔呼吸的習慣。慢性咽炎患者應該忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及辛辣之物。

 

  慢性咽炎等高發人群更要積極預防,注意用嗓衛生,避免過度疲勞,不要長時間不間歇地用嗓。保持愉悅心情也很重要。在眼下氣溫降低、感冒高發階段,盡量減少感冒的次數,以防誘發慢性咽炎。平時可多做跑步、打球等鍛煉,這樣不但能增強體質,還會增大肺活量,為吸氣、呼氣和發音奠定良好的基礎。

 

  防治慢性咽炎可以選用中成藥,其中北京同仁堂的藏青果、利咽靈都是常用的中成藥。北京同仁堂的藏青果是一種含服的片劑,清熱、利咽、生津,用于慢性咽炎,慢性喉炎,慢性扁桃體炎。同仁堂的利咽靈活血通絡、益陰散結、利咽止痛,主治咽喉干痛,異物感,發癢灼熱,以及慢性咽炎見上述證候,特別適合生活在北方干燥天氣環境中的慢性咽炎患者。


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